終活の知恵 トラブルを防ぐ遺言書の書き方
50代から遺言書を用意すべき理由と、自筆証書遺言で家族のトラブルを防ぐ書き方の基礎知識を分かりやすく解説します。財産目録のパソコン作成や法務局保管制度など、失敗しないポイントを網羅。残される大切な家族を守る第一歩を踏み出しましょう。
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ファイナンス 50代のiDeCo活用と節税効果
50代から始めるiDeCo！老後資金を効率よく増やす極意と節税のメリットを優しく解説。
ファイナンス 妻がいると加算される年金の仕組み
50代必見！年金に上乗せされる「加給年金」の受給条件やもらえる金額、知っておくべき注意点を徹底解説。年下の妻がいる世帯は要チェック！定年後の夫婦のマネープランに役立つ基礎知識を分かりやすくお届けします。
ファイナンス 家族へ非課税で110万円贈る方法
50代から始める暦年贈与の基本と注意点をわかりやすく解説。年間110万円の非課税枠を正しく使い、税務署に否認されない契約書作成や口座管理、新税制での持ち戻し期間対策まで網羅。家族に感謝されながら賢く資産を引き継ぐ知恵をお届けします。
終活の知恵 50代から物を減らして身軽に暮らす
50代から始める断捨離の具体的な「残す・手放す」基準を、50代のライフスタイルに寄り添って解説します。体力の低下やこれからの暮らしを見据え、無理なく部屋を片付ける手順やメリットを網羅。心も空間も軽やかになる、大人の整理術をお届けします。
50代の健康 50代が安全に整うサウナの入り方
50代が安全に「整う」ための正しいサウナの入り方や健康効果を徹底解説。加齢に伴う血管への負担やヒートショックのリスクを防ぐ具体的な手順、日常生活で始めるべき習慣とやめるべき習慣が分かります。明日から実践できるチェックシート付き。
ファイナンス 子供の大学費用が終わったらすべきこと
子供の大学費用や教育費の支払いが終わった50代の方へ。解放感の後に待ち受ける「老後資金ラストスパート」の黄金期をどう活かすか、家計の見直し手順や新NISAの活用法、生活防衛資金の目安まで、明日から迷わず実践できる具体策を分かりやすく解説します。
終活の知恵 自分が亡くなった後のペットの預け先
50代が知っておくべき、自分がもしもの時に備える愛するペットのための預け先や、安心を生むための終活準備について分かりやすく解説します。
50代の健康 姿勢を美しくするピラティス
50代から始めるピラティスの驚きの効果とは？ぽっこりお腹や猫背、肩こりを解消し、凛とした美しい姿勢を取り戻す実践メソッドを紹介します。更年期世代の体にも優しい無理のない運動習慣で、10年後も軽やかに動けるしなやかな体を目指しましょう。
ファイナンス 使っていない有料サービス解約術
毎月何となく引き落とされる使っていないサブスクを放置していませんか？50代から始める固定費整理として、クレジットカード明細やスマホ設定を使った簡単な解約手順を分かりやすく解説。老後資金づくりに向けた家計のスリム化を後押しします。
住み方 年間数万円浮くエアコンの使い方
電気代の高騰に悩む50代必見！体調を崩さずに年間数万円を浮かせる、賢いエアコンの省エネ設定や使い方をプロが解説。無理のない快適な節約術が満載です。
50代の健康 更年期を乗り切るコツ
50代女性の更年期症状をやわらげる食事や運動、心の整え方を徹底解説。変化を前向きに受け入れ、毎日を心地よく過ごすためのセルフケアとやめるべき習慣をわかりやすくお届けします。明日の元気をつくるヒントが満載です。